50代・建築業の男性。主訴は膝痛および全身の硬さ。長年にわたり同一姿勢での作業を続けてきたことが原因で、徐々に身体の可動性が低下し、膝への負担が蓄積したことで痛みが出現しました。既往歴はなく、「このまま働き続けられるのか不安」「身体を柔らかくしたい」というお悩みを抱え、静岡市葵区海野接骨院＋Rebodyへ来院されました。
初回評価では、屈伸動作時の膝痛と圧痛に加え、肩関節の挙上制限や体幹の右回旋制限など、全身の可動域低下が顕著にみられました。局所の問題にとどまらず、長年の姿勢習慣による運動連鎖の崩れが、膝関節へ過剰なストレスをかけている状態と考えられます。
静岡市葵区海野接骨院＋Rebodyでは、単なる柔軟性の向上だけでなく、「より動けるカラダづくり」を目的に施術を実施。関節可動域の改善とともに、体幹・股関節・肩関節の連動性を高める運動療法を段階的に取り入れました。さらに、仕事中の姿勢や動作の見直しも行い、日常の運動習慣へとつなげることで、身体にかかる負担の分散を図りました。
6回目の施術時には、日常生活における膝の痛みはほぼ消失。可動域も改善し、動作時のスムーズさが向上しています。現在は「＋Rebody後の動ける状態をいかに維持するか」を課題とし、セルフケアやトレーニングを前向きに継続されています。静岡市葵区海野接骨院＋Rebodyでは、この段階を再発予防における重要なフェーズと位置づけ、運動習慣として定着させるサポートを行っています。
今回の症例からも分かるように、慢性的な痛みや身体の硬さは、長年の生活習慣や動作の積み重ねによって生じます。静岡市葵区海野接骨院＋Rebodyでは、その根本原因にアプローチし、機能改善を通じて「疲れにくく、痛みの出にくい身体」を目指します。
今後も静岡市葵区海野接骨院＋Rebodyでは、施術と運動習慣を組み合わせることで、仕事を続けながらでも安心して動ける身体づくりをサポートしていきます。静岡市葵区海野接骨院＋Rebodyは、再発予防とパフォーマンス維持・向上の両立を目指し、一人ひとりに合わせた最適なプランを提供していきます。
