【症例報告】
20代女性、看護師。主訴は腰痛。ベッドから車椅子への移乗動作時に受傷し来院されました。既往歴は特になく、日々の業務負担の中で「このまま慢性化してしまうのではないか」という不安を抱えてのご相談でした。
初回評価では、後屈時痛、右回旋時痛、起坐時痛に加え、腰部の圧痛を認めました。特に移乗動作に関連する体幹の安定性低下と股関節の可動性不足がみられ、腰部への過剰な負担がかかる状態でした。静岡市葵区海野接骨院＋Rebodyでは、単に痛みを取るだけでなく「より動けるカラダづくり」を目的とし、機能改善と再発予防を軸に施術を開始しました。
施術では、腰部の負担軽減を図るために体幹の安定性向上と股関節の可動域改善にアプローチ。さらに、日常業務で繰り返される移乗動作に対しても身体の使い方を再教育しました。静岡市葵区海野接骨院＋Rebodyでは、運動療法を通じて「使える身体」を作ることを重視し、セルフエクササイズも指導。継続的な運動習慣の定着を図りました。
回数を重ねるごとに痛みは軽減し、6回目には痛みは消失。後屈時の可動域にわずかな制限は残存するものの、日常生活動作（ADL）への支障はなく、業務にも問題なく復帰されました。静岡市葵区海野接骨院＋Rebodyでは、この段階をゴールとせず、再発予防の観点からさらなる機能改善を目的とした運動指導を継続しています。
今回の症例から、腰痛は単なる局所の問題ではなく、全身の機能バランスが大きく関与していることが再認識されました。静岡市葵区海野接骨院＋Rebodyでは、患者様一人ひとりの生活背景や動作特性に合わせ、「再発しにくい身体づくり」をサポートしています。
今後も運動習慣を取り入れながら、より負担の少ない動作を身につけることで、長期的な健康維持へとつなげていきます。静岡市葵区海野接骨院＋Rebodyは、痛みの改善だけでなく、その先のパフォーマンス向上まで見据えた施術を提供してまいります。
