【症例報告】左膝痛（60代男性）
静岡市葵区にある静岡市葵区海野接骨院＋Rebodyに、左膝の痛みを主訴に60代男性の方が来院されました。階段の昇り降りの際に膝を痛めたことがきっかけで、その後も動作時の痛みが続くようになったとのことでした。既往歴は特にありませんが、「最近はちょっとしたことで痛めるようになり、この先ちゃんと動けるのか不安」とお話しされていました。
初回来院時は、膝の屈伸時に可動域制限がみられ、関節周囲には圧痛が確認されました。また、変形性膝関節症（OA）の所見もあり、歩行時にも痛みが出ている状態でした。日常生活の中でも階段や立ち上がり動作に不安があり、膝の負担を避ける動きが習慣化していたため、結果として膝を支える筋肉の機能低下もみられました。
静岡市葵区海野接骨院＋Rebodyでは、単に痛みを和らげるだけでなく「より動けるカラダづくり」と「再発予防」を大切にしています。そのため膝だけを局所的にみるのではなく、股関節や足関節、体幹の機能も評価し、膝に負担が集中しない身体の使い方へと改善を図りました。
施術では、膝周囲の筋緊張を調整しながら関節可動域の改善を行うとともに、股関節の安定性を高めるエクササイズや体幹の機能改善トレーニングを取り入れました。さらに、ご自宅でも無理なく続けられる運動習慣を提案し、「日常生活そのものがリハビリになる」ようサポートしていきました。静岡市葵区海野接骨院＋Rebodyでは、こうしたセルフケアと施術を組み合わせることで、動きの質を高めながら再発しにくい身体づくりを目指しています。
6回目の施術時には膝の可動域は大きく改善し、歩行時の痛みは消失しました。正座まではまだ完全にはできないものの、日常生活動作（ADL）は問題なく送れる状態まで回復しています。患者様ご本人からも「歩くのが楽になった」「また体を動かしていこうと思えるようになった」と前向きなお言葉をいただきました。
膝の痛みは、年齢のせいと諦めてしまう方も少なくありません。しかし実際には、身体の使い方や筋肉の機能を見直すことで、痛みの改善や再発予防につながるケースも多くあります。静岡市葵区海野接骨院＋Rebodyでは、痛みの改善だけでなく、将来も安心して動ける身体づくりを大切にしています。
今回のケースでも、施術と運動習慣を組み合わせることで、膝への負担を減らしながら機能改善を図ることができました。今後も再発予防のためのエクササイズを継続し、「より動けるカラダ」を維持していくことが大切です。
膝の痛みや動きにくさでお悩みの方は、ぜひ一度静岡市葵区海野接骨院＋Rebodyへご相談ください。痛みの原因を丁寧に評価し、機能改善と再発予防を目指したサポートを行っています。
