【産後骨盤矯正】


今日は産後Rebody
一人での産後Rebodyもありますが
今回は二人でLet’s Rebody!

二人でやると話で盛り上がったり
お互いの出来てない動作を確認しながら
出来るのでモチベーションUP

骨盤を締めるだけではなく
妊娠中に弱ってしまった筋肉を意識しながら
鍛えていくので骨盤が矯正されるだけではなく
筋肉がつき引き締まったウエストになります。

HAREYAKAではグループでの産後Rebodyも行っています!
産後骨盤矯正に興味にある方は是非、
ご連絡ください。

記事:池澤

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