【積み重ね…】

久米田中学ソフトボール部へ
トレーニング指導(^^)

日頃の間違った使い方がケガに繋がります…

ですが、日頃の正しい使い方が
ケガの予防に繋がります!!

トレーニング指導では
ケガのない動ける身体づくりの為に
正しい使い方ができる土台をつくってい
ます。

毎年そうですが、この時期は
トレーニングの大切さを3年生たちが
後輩へ伝えてくれています!

これから3年生から2年生へ代替えになり
3年生が積み重ねてきたものを
2年生が1年生へ。 1年生が新入生へ。

ちゃんと伝わるように
またこれからサポートしていきます!

がんばれ❗️久米中(o^^o)

記事:鳥飼

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