久米田中学ソフトボール部へ
トレーニング指導(^^)
…
日頃の間違った使い方がケガに繋がります…
ですが、日頃の正しい使い方が
ケガの予防に繋がります！！
トレーニング指導では
ケガのない動ける身体づくりの為に
正しい使い方ができる土台をつくってい
ます。
毎年そうですが、この時期は
トレーニングの大切さを3年生たちが
後輩へ伝えてくれています！
これから3年生から2年生へ代替えになり
3年生が積み重ねてきたものを
2年生が1年生へ。 1年生が新入生へ。
ちゃんと伝わるように
またこれからサポートしていきます！
がんばれ❗️久米中(o^^o)
記事：鳥飼
