【動きの順番】

HAREYAKA整骨院
Rebodyトレーニングルームでは
身体の歪みを整える
「手技治療」
正しい動きを身につける
「運動治療」
をおこなっています。

「立ち仕事で腰にきた…」
「家事の最中、手首に痛みが…」
「理想のスイングが出来ない…」
「試合の後半バテがくる…」

課題になる動きをして頂くと
なるほど!!

筋肉の使い方に問題があり
間違えた順番で身体を使っています。

動作の形は違えど
動作の基本は同じ
身体全体を使い
正しい骨格の位置で
正しく順番に動かせているか。

HAREYAKAでは

『正しい位置で正しく動かす』

を意識しながら反復運動し
使えてなかった筋肉を鍛え
正しい動きの順番を
身体の感覚で覚えます。

動作の中での違和感や痛みが
ありましたらHAREYAKAに
ご相談下さい。

HAREYAKA整骨院
Rebodyトレーニングルームは
Rebody=動ける身体つくり
を追求します(^O^)

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