【コツさえ掴めば…】

土生中学バレーボール部へ
トレーニング指導(^^)

“ジャンプ力をもっとつけたい!”
と明確な課題があがってきました。

その為に必要な事を分解した
トレーニングを伝えています。

闇雲にトレーニングするんじゃなく
力の入れ方、動かし方など
必要な事を理解したうえで行う。

それだけで結果が変わってきます。
何事もそうですがちょっとした
“コツ”さえ分かれば出来るようになります!

何よりも出来た時の
子ども達の笑顔が見れたら嬉しいものです♪

彼女達が大活躍できるように
少しづつコツも伝えていきます!

がんばれ!土生中バレー部

記事:鳥飼

カテゴリー: BLOG