【久米中 新チーム】

久米田中学ソフトボール部へ
トレーニング指導(^^)

4月になり新入生が入部し
新しいチームになりました!

毎年の事ですがこの時期は、
必ず体幹トレーニングをする意味。
どうしたらケガを予防できるのか。

一人一人にしっかり伝えています。

何のために? を分かる、分からないで
普段の練習 トレーニング効果が違ってくるからです。

何より!!
大事な3年間を無駄にしてほしくないので。

これからどう彼女達が
成長していくか楽しみです♪

がんばれ久米中(o^^o)

記事:鳥飼

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