ペアでできるシリーズ第３弾！
ヨガというと
身体が硬いし……
うまくできないし…
難しそうだし…
という声をご利用者様からも聞きます。
そんな方でも大丈夫です！
その人にあった強度で教えてくれますし
大切なのは自分の動いていない所や
苦手な動きなどを自分自身で
理解することです
HAREYAKA＋Rebodyで行なっているヨガは
できなかった動きなどを手技治療と運動治療で
できるようにしていく、というヨガと治療の
繋がりを持って取り組んでいます。
スタッフ一同、その繋がりを通して
ご利用者様に健康習慣をつけて頂けるように
サポートしていきます^_^
興味がある方はスタッフまでお声がけください。
記事：井上
