走り過ぎて 壊れる
投げ過ぎて 壊れる
使い過ぎて 壊れる…
…
「～し過ぎて痛めた。」
でもそれだけではないことが多いです
走り過ぎて痛めたなら
なぜ右膝だけ？
投げ過ぎて
なぜ肘だけ？
～し過ぎて痛めるのではなく
本人の意思に関係なく間違った使い方をして
一部分に負担をかけて痛めていることが 大半です！
HAREYAKA整骨院.Rebodyトレーニングルームでは
間違った動きをなおし
「正しい動きを身につけます」
同じ痛みをしない様に
痛みや疲れが出にくい身体に
HAREYAKA整骨院
Rebodyトレーニングルームは
「動ける身体つくり」を追求します。
記事：西本
